Menu
Uw Winkelwagen

Welk nicotine gehalte moet ik kiezen?

Welk nicotine gehalte moet ik kiezen?

 

Waarom roken mensen? Voor sommige rokers staat een sigaret gelijk aan een rustmoment tijdens de pauze, voor anderen is het een soort estafette van sigaret naar sigaret. Door de aanwezigheid van nicotine zijn sigaretten verslavend, in e-liquid bij elektrisch roken is dat precies hetzelfde. Toch zijn er ook verschillen waardoor de vraag rijst; welk nicotine gehalte moet ik kiezen?

 

Let op: Nicotine is een verslavende stof, we prijzen absoluut geen producten aan die tot eventuele verslaving kunnen leiden.

Welk nicotine gehalte

Welk nicotine gehalte kiezen is persoonlijk

Wanneer je voorheen geen sigaretten hebt gerookt is het niet verstandig om te gaan dampen met e-liquid die nicotine bevat. Het kan wel, maar dan kun je dus ook aan e-sigaretten verslaafd raken. Voor ex-rokers wordt elektrisch roken vaak gekozen als “gezonder” alternatief, of om de verslaving af te bouwen. De aanduiding op tabak en e-liquid wijkt af, vergelijken is daarom best lastig. Daarnaast spelen ook andere zaken een rol zoals de hoeveelheid nicotine die je daadwerkelijk in je lichaam krijgt.

 

Vergelijking met normale sigaretten

Omdat het nicotine gehalte in milligram niet veel zegt voor de meeste mensen proberen we het te vertalen naar standaard soorten sigaretten. In praktijk kan dit overigens verschillen.

 

  • Bij 0 milligram gaat het om totaal geen nicotine in de e-liquid.

  • Bij 3 milligram spreken we van Light sigaretten.

  • Bij 6 milligram schommelen we tussen Light en Medium sigaretten.

  • Bij 12 milligram zitten we op het niveau van Normale sigaretten.

  • Bij 18 milligram kun je de vergelijking maken met Zware sigaretten of shag.

 

Voor ex-rokers ligt het voor de hand om te beginnen met de waarde die overeenkomt met het normale rookgedrag. Je kunt vervolgens proberen de verslaving af te bouwen. Het voordeel van damp ten opzichte van schadelijke rook is altijd aanwezig, de afhankelijkheid van nicotine verandert niet direct met elektrisch dampen.

 

Wanneer je niet zeker weet welk nicotine gehalte voor jouw gebruik het beste is, kun je om advies vragen bij de leverancier.